sábado, agosto 20, 2005

Atualização - Varios dias

Teve uns dias em que fiz esteira na academia. Acho que dois. Depois resolvi caminhar no parque e na volta ir para a academia. Afinal prá que caminhar na esteira se tem um parque na frente de casa. Fui olhar para o lado, sem concentração, na esteira e quase me aconteceu como o urso aquele do desenho.
Data:19/08/2005
Hora inicio: 11:41
Dist.: 2,610 m
Tempo: 00:31,14
Veloc: 5,0 kph
Corrida: 295 m a 7,7 kph - 2m18s

Data:16/08/2005
Hora inicio: 12:04
Dist.: 2,810 m
Tempo: 00:31,05
Veloc: 5,4 kph
Corrida: 217 m a 8,2 kph

Data:15/08/2005
Hora inicio: 11:46
Dist.: 2,730 m
Tempo: 00:34,10
Veloc: 4,8 kph
Corrida: 203 m a 7,9 kph

Data:06/08/2005
Hora inicio: 08:45
Dist.: 2,750 m
Tempo: 00:33,02
Veloc: 5,0 kph