Fui no Maxxi

Fazendo parte do programa de exercícios, agora vou aproveitar para caminhar quando fazer as compras. Voltei levantando as sacolas no estilo halteres. Cheguei na lona e fui fazer o 5BX. Tomei aquele suador. O exercícios eu fiz os D+ da Tabela 1, com exceção da corrida estacionária, que fiz a do Nivel D-.

Hora inicio: 12:03
Dist.: 2,610
Tempo: 01:13,40
Veloc: 2,1 kph

O tempo e a velocidade não dá para considerar, pois não parei o cronômetro enquanto caminhava dentro do mercado.