Da patria...

De sexta feira até ontem, só falhando sábado, fiz 54 km. Tá bom. Ontem fui na massagista e minhas pernas tavam super doídas. Menomale que agora faço massagem depois de uma semana caminhando com subidas. Antes a dor tinha que passar por conta dela mesma.

Data: 07/09/2006
Hora inicio: 09:49
Dist.: 8,140 m
Tempo: 01:30,43
Veloc: 5,4 kph